资料目录（截图原因可能偏模糊，实际都是高清版）
备考《全科医学》，最致命的误区是把它当成“临床医学的简写版”或“各科知识的拼盘”——今天背内科的高血压指南，明天背外科的阑尾炎诊断，后天背儿科的发疹鉴别，结果答起“某社区高血压合并糖尿病患者的全科管理方案”时，只会罗列两个专科的用药规范和监测指标，却完全看不见这门学科最核心的思想革命：全科医学不是专科知识的压缩包，而是以人的健康为中心、以家庭为单位、以社区为范围、以预防为导向的全新医学模式。这门课的本质不是疾病诊疗手册，而是从“治病”到“管人”、从“个体”到“家庭”、从“医院”到“社区”的范式跃迁。
第一，以“健康管理”为逻辑原点彻底重构知识体系。 绝大多数考生按各系统疾病的诊疗顺序死守，这是专科医师的分类逻辑，不是全科医生的思维逻辑。高分考生的知识库是按“生命周期—健康问题—干预策略”重组的。 建议手绘一张“全生命周期健康管理图”，横轴是人的一生：婴幼儿期、青少年期、成年期、老年期直至临终关怀；纵轴是每一阶段的核心健康问题、预防保健重点、全科医生的干预角色。把各科疾病知识挂载到它们最常出现的生命周期阶段，同时标注家庭评估、社区资源、心理支持的介入点。合上笔记能从“一位65岁新发糖尿病患者”这个个体，推演出他可能合并的高血压风险、心脑血管并发症筛查、眼底肾脏监测、饮食运动指导、心理调适需求、家庭支持评估、社区资源链接等一系列管理要点，才算读懂了全科医学的系统逻辑。
第二，死磕“以家庭为单位”这个理论心脏。 这是全科医学区别于一切专科医学的根本特征，也是无数考生把病人当作孤立生物体、完全无视其家庭背景的致命失血。疾病发生在个体身上，但病因和管理常常在家庭里。 复习家庭评估，不能只背家庭结构、家庭功能、家庭生活周期的名词，必须追问：为什么同一个糖尿病管理方案，在一个家庭支持好的患者身上成功，在另一个家庭矛盾多的患者身上失败？因为家庭不仅是患者的生活场所，更是健康信念、行为习惯、照护资源的来源。复习家庭访视，不能只背访视流程，必须追问：当你在患者家中看到凌乱的药盒、油腻的厨房、沉默的家人时，你读懂了什么？建议制作“家庭健康档案推演卡”，以一个典型慢病家庭为例，横轴列出家庭成员健康状况、家庭功能（APGAR评分）、家庭生活周期阶段、家庭资源与压力。考场遇“患者血糖控制不佳的原因分析”题，你从用药方案合理性、饮食运动依从性、心理压力、家庭支持、社区资源五维展开，其中家庭维度包括家庭成员是否支持、是否存在家庭矛盾、是否有照护负担。
第三，用“临床预防”这把尺子击穿三级预防体系。 这是全科医生价值最集中的体现，也是无数考生把“三级预防”背成三个层次、却从未理解它们如何在日常诊疗中落地的认知断层。全科医生的诊室不是治病的终点，是预防的起点。 复习临床预防，不能只背概念，必须追问：一位50岁男性因感冒来就诊，全科医生的机会是什么？顺便测血压筛查高血压（二级预防）、询问吸烟史并劝戒烟（一级预防）、评估心血管风险、提醒结直肠癌筛查年龄（二级预防）。复习周期性健康检查，不能只背项目清单，必须追问：为什么不同年龄、性别、风险人群的检查项目不同？这是基于循证医学的风险分层。建议制作“临床预防实践档案”，以心血管疾病、糖尿病、肿瘤、慢阻肺四种主要慢病为横轴，每轴完成三层作业：一级预防措施（健康生活方式、疫苗接种）、二级筛查方法（高危人群识别、筛查手段、频率）、三级康复管理要点。考场遇“社区高血压防治方案设计”题，你从健康教育（一级）、高危人群筛查（二级）、患者规范管理（三级）三层次展开。
